Секреты кулинара

Разводить натуральные соки водой!?

Натуральные чистые соки нравятся многим. Но в них отсутствуют балластные вещества и кроме того - крайне высоко естественное содержание фруктозы. При употреблении чистых фруктовых соков может быстро возрасти содержание сахара в крови. Поэтому разводите натуральные соки наполовину водой.